厳選!ここにしかないちょっといいものを賢くみんなでお得にゲットしよう

こころとからだの健康事典

投稿日:

商品コード:15191122640200-0001
税込 715
21 ポイント

こころとからだの健康事典は、簡潔にわかりやすく解説されている小冊子です。

内容は、
操体法
丹田呼吸法
玄米菜食の基本食
セルフコントロールの考え方
運動法など
  • B!