商品コード：15512803272002
税込 88,000 円
2,640 ポイント
ショップ名：柔術アカデミーONE1
ピラティスとコンディショニングの専門資格を持つ女性トレーナーが担当します。ボディメイクや健康増進、柔術のパフォーマンスアップなど…目的に合わせて行うオンラインでの完全プライベートレッスンです。
子育てなどでジム通いが今は難しくても、少しの空き時間 で集中して今できる事を積み重ねておく。その努力は後々必ず大きな差となって現れます。
■内容■
•パソコンやタブレット•スマホなど画面越しのzoomによる オンライン個別指導。
•運動始めての方からボディメイクやパフォーマンスUPまで、ご希望に合わせたプログラムを組みます。 特に得意な分野はピラティスや自重トレーニングによる姿 勢改善やボディメイク。
•一緒に目標へ向かう事により『目標達成』に加えて、良 い習慣を身につけて『自分自身で健康な美しい心身を維持できる力』をつける事を目指します。
•ご自宅での時間が長い今こそチャンス。お子さんとご一緒 の参加ももちろんOKです。
•今できる事を集中してコツコツ、一緒に楽しく進めていく スタンスです。
■お申込後の流れ■
1.事前にメッセージで個別指導のお申込書をお送りします。ご記入の上、スクリーンショットでご返信願います。
2.初回はまず、お申込書のアンケートを元に目標確認など のカウンセリングをします。これは50分間の内、約10分程度です。2回目以降は体調を確認した後、そのまま指導に入ります。
3.次回予約はその都度でも、まとめてとってもOKです。
4.『厳しめに管理してほしい』や、『とにかく楽しく』など。程度はご要望に合わせます
■時間■ 1回あたり50分
■コース■
【20回/運動を習慣化コース】
•スケジュールの見通しが立てずらく、『明日できますかー?』という感じで予約したいという方向け。
•週2回以下のペースになりそうな場合、目的によってはご自 分でこなして頂くメニューをお出しする場合もあります。
•思い出しながら自分で考えて体を動かす事により、体が変わっていく事の楽しさを実感できて、運動を習慣化しやす くなります。
•空き時間などにご自分でもちょくちょくできる方向け。
■通常価格■
30回/132,000円
20回/ 88,000円
10回/ 44,000円
■利用期限■ ご購入日から120日
■募集人数■
1名
※対面個別指導の募集も随時行なっているため、予約枠に余裕が無くなる事が予測される場合は募集をストップする事もあります。ご了承ください。
■募集〆切■ 2022/03/31までのご入金分まで
•パソコンやタブレット•スマホなど画面越しのzoomによる オンライン個別指導。
•運動始めての方からボディメイクやパフォーマンスUPまで、ご希望に合わせたプログラムを組みます。 特に得意な分野はピラティスや自重トレーニングによる姿 勢改善やボディメイク。
•一緒に目標へ向かう事により『目標達成』に加えて、良 い習慣を身につけて『自分自身で健康な美しい心身を維持できる力』をつける事を目指します。
•ご自宅での時間が長い今こそチャンス。お子さんとご一緒 の参加ももちろんOKです。
•今できる事を集中してコツコツ、一緒に楽しく進めていく スタンスです。
■お申込後の流れ■
1.事前にメッセージで個別指導のお申込書をお送りします。ご記入の上、スクリーンショットでご返信願います。
2.初回はまず、お申込書のアンケートを元に目標確認など のカウンセリングをします。これは50分間の内、約10分程度です。2回目以降は体調を確認した後、そのまま指導に入ります。
3.次回予約はその都度でも、まとめてとってもOKです。
4.『厳しめに管理してほしい』や、『とにかく楽しく』など。程度はご要望に合わせます
■時間■ 1回あたり50分
■コース■
【20回/運動を習慣化コース】
•スケジュールの見通しが立てずらく、『明日できますかー?』という感じで予約したいという方向け。
•週2回以下のペースになりそうな場合、目的によってはご自 分でこなして頂くメニューをお出しする場合もあります。
•思い出しながら自分で考えて体を動かす事により、体が変わっていく事の楽しさを実感できて、運動を習慣化しやす くなります。
•空き時間などにご自分でもちょくちょくできる方向け。
■通常価格■
30回/132,000円
20回/ 88,000円
10回/ 44,000円
■利用期限■ ご購入日から120日
■募集人数■
1名
※対面個別指導の募集も随時行なっているため、予約枠に余裕が無くなる事が予測される場合は募集をストップする事もあります。ご了承ください。
■募集〆切■ 2022/03/31までのご入金分まで