商品コード：16200312040271
税込 4,500 円
135 ポイント
ショップ名：cuisine cafe 椛 ~Momiji~
日常生活において人間関係や健康、仕事のことなどでイライラしたり落ち込んだりしたことはありませんか？
ストレスがたまると免疫が下がり体調を崩す原因にもなります。
レジリエンス脳育講座では、言葉の使い方や物事の捉え方、呼吸法など、誰にでも簡単にストレスを軽減できる方法をお伝えしています。自分自身が快適に過ごせる方法を一緒に学んでみませんか。
日時：1月26日(水)10:30~13:00
場所：cuisine cafe 椛
淡路市久留麻185-1ラ・プルミエール久留麻1階
料金：¥4,500(税込)
講座・ランチ・ドリンク付き
講師：新崎江里先生
２０１１年に子宮がんを発症。術後の後遺症に苦しんでいた時にイメ－ジトレ－ニングに出会い、思考や感情が身体にも大きく影響している事を知る。その後、学びを深め２０１７年に講師活動を開始。現在は脳科学を組み込んだ「レジリエンス脳育」を構築。心の回復力を高める方法を伝えている。
場所：cuisine cafe 椛
淡路市久留麻185-1ラ・プルミエール久留麻1階
料金：¥4,500(税込)
講座・ランチ・ドリンク付き
講師：新崎江里先生
２０１１年に子宮がんを発症。術後の後遺症に苦しんでいた時にイメ－ジトレ－ニングに出会い、思考や感情が身体にも大きく影響している事を知る。その後、学びを深め２０１７年に講師活動を開始。現在は脳科学を組み込んだ「レジリエンス脳育」を構築。心の回復力を高める方法を伝えている。