*日時相談可*健康管理食生活個人カウンセリングウェブチケット

健康美容に良い食事と規則正しい生活で
体内リズムを整え、自律神経と整え、免疫力を
上げる、病気になりにくい身体作りの講座です。
普段の食生活と生活スタイルをお聞きして、
不調の問題点や原因を解決、改善していきます。

リアル対面の場合は、
交通費実費を頂きます。
ご了承くださいませ。
元住吉の健康料理教室でも
可能です。
時間は2時間程度になります。

日程・時間変更希望の方は、
遠慮なくお気軽に
ご希望時間をメッセージください。
場所もご相談に応じます。


健康も病気も毎日の積み重ねです。
どんな食生活をしてきたか？
どんな生活をしてきたか？で、
将来の自分の健康や病気が決まります。
そう、今のその食事と生活で、決まるのです。

なかなかやめられない悪習慣。
意識を変えないと、切り返すのは大変です。


地球のリズムと同じように身体のリズムも
あります。
そこを無視した生活をしている現代人は
自立神経を乱し、ホルモンのバランスを崩して
しまいがちです。


ご自身や家族、お子さんの食と生活にお困りでしたら、
相談、解決をしていきましょう。


コロナから始まり、今後は、自分自身の食事と生活スタイルで
健康。免疫力を作っていく時代です。

一緒に健康で長寿を目指して行きませんか？