3/24（木）コラボセミナー都筑区センター北【ママだってキレイでいたい♡骨盤を制するものは無敵！】

女性にとって、特に産後のママの骨盤ケアは本当に大切です☆
歪んだ骨盤のまま生活していると…更年期にトラブル多発⁈

バランスボール産後指導士の愛子さんと助産師くみのスペシャルコラボ企画！


【ママだってキレイでいたい♪骨盤を制する者は無敵！】


コロナ感染対策をしっかり行い、5名様限定でリアル開催いたします。


助産師くみから骨盤ケアの大切さや女性の一生に関わるケアの秘訣をお話し、
愛子さんからは実際の骨盤ケアをレクチャーいただき、実践もできてしまう♪

なんとも豪華なセミナーになっています～！！



日ごろの疲れも、ストレスも発散して心と身体をかる～くしてみませんか？



▶︎ 開催日時
　2022年３月24日(木)
　10:30〜11:30
受付は10分前の10:20〜スタートいたします。


▶︎ 参加費
500円 (税込) おやつ付き
⚠️当日受付にてお支払いいただきます。
　　

▶︎ 持ち物
　土足厳禁の場所にて開催いたします。
　赤ちゃん用のタオルが１枚あると便利です。
　飲み物（蓋のある、倒れてもこぼれない容器のものでご用意お願いいたします)

　当日あると安心♪
　 運動しやすい着替え、タオル、水分


▶︎ 開催場所
　センター北駅より徒歩約3分
　まちなかbizつづき


▶︎ 今後の流れ
1, WEBチケット購入してお申込み!!

2.チケット控えが届きます。
当日の確認事項および場所についての詳細等は、メールにてご連絡させていただきます。

3. 当日お時間になりましたらいらしてくださいね♪
　　※　動きやすい服装でいらしてください
　　※　授乳の用意や赤ちゃんのおやつの持参があると安心です
　　　　（授乳スペースあります）
　　※　参加費500円はおつりのないようご準備くださいませ
　　

⚠️ WEBチケットからご購入後、奏～助産師くみからのWEBチケット送信で予約完了となります。
レッスン準備等の兼ね合いより、前日までのご購入をお願いいたします。


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　◆　助産師くみってどんなひと？？　◆


・助産師歴　22年
・慈恵会医科大学付属青戸病院など幅広い施設で勤務。
　17,000人以上の妊婦さんや赤ちゃんの誕生をお手伝い♡
・人が持っているチカラをもっと大事にしたいと思い、
　アロマセラピストやカラーセラピストの資格取得
・二児の母
　７歳女の子（自宅出産で生まれたしっかり者）　
　３歳男の子（おっぱい大好きの甘えん坊）
・人生のモットー「オンナを楽しんで生きること」
・助産師くみのテーマ「いのち」
・人生最高の妊婦ライフを全力で応援！
　妊婦さんのためのオンラインサロン「クミフル」運営中


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　◆　バランスボール産後指導士　愛子さんってどんなひと？？　◆


出産を経験した全ての女性へ
バランスボールで日本の産後女性を元気に!!ママが社会と繋がれる場所を！

『産後ママのためのからだケア教室 』Soleil park ( ソレイユパーク)
横浜市都筑区内のスタジオでバランスボールを使った産後ケア教室を開催

産後体力作り、骨盤ケア、自律神経ケア、さらには更年期予防にもぴったり


准看護師の資格を持つ7歳男の子ママ