愛と平和の瞑想ガイド

瞑想歴23年、歌手で助産師でもあるマーヤが癒しの声で”愛と平和の瞑想”をガイドします。

深い呼吸を重ねて自分自身の内側に集中し、ワンネスを体感することで愛と平和の世界を一人一人の力で創り上げていきましょう。

■ワンネスとは
ワンネスとは、全ては一つであるという意味です。

今の世界は、一人ひとり・生きとし生けるものが「私は私」、「私とそれ以外」というそれぞれの個別意識を大切にするあまり、エゴが強まっています。他者との比較や優劣、勝ち負けを意識し続けていることで、争いや貧富の差が生まれています。

食物連鎖、物理的・科学的法則、社会の仕組みなど、全ての命はお互いに共鳴し合い、共存し循環しています。私たちは一人だけでは生きられないことは周知の事実。

これからの世界は、一つひとつの命が集まり、大きな全体となって愛を分かち合うことで気持ちの良い循環を生み出していくことが大切となってくるのではないでしょうか。

■チャリティイベントに参加した理由
ロシア・ウクライナ戦争でたくさんの人が命の危機・苦しみ・絶望を感じている中、私に何ができるかと考えたとき、愛と平和を祈ることぐらいしか思いつきませんでした。

一人で実践するよりもより多くの人と愛と平和を共有することで、何かが変わるかもしれない。

一人一人が自分自身の愛と平和を体感することは、ワンネスの実現の一歩、大きな力になるのでは？無料ライブ配信する予定でしたが、良いタイミングでこのご縁をいただきました。

祈りだけでなく直接支援もできるチャリティとして皆さんと愛を共有したいと思います。

■この瞑想ガイドで期待できること
∮ストレスの緩和・リラックス
∮幸福度があがる
∮集中力があがる
∮睡眠の質が高まる
∮人・宇宙との繋がりを感じられる
∮愛で満たされた感覚を得られる
∮感情に振り回されないようになる

■瞑想ガイド概要
約15分の動画です。登録されたメールアドレスに送付されたURLで動画サイトによる視聴が可能となります。

瞑想の時間は起床後、就寝前、日中、いつでも大丈夫です。静かな空間を確保し、ご自身のタイミングでやってみましょう。

初めての人でも安心して取り組めるよう、瞑想に入る前のウォーミングアップから始まり、愛と平和を体感する瞑想、瞑想後の目覚めまでを丁寧にガイドしていきます。

瞑想は筋トレと一緒です。短かい時間でも毎日続けることで変化を感じることができます。

■お申し込みの流れ/ご購入方法
①「愛と平和の瞑想ガイド」ウェブチケットを選択し購入手続きをお願いします。
② 注文確定後、2〜３日以内で登録メールアドレス宛に動画のURLを送付します。動画は4/1〜4/27の期間であれば何度でも視聴が可能です。

■キャンセルポリシー
ウェブチケットを購入後、動画送付前であればキャンセル可能です。

動画送付後のキャンセルは致しかねます。ご了承ください。