ホームスパイスレメディBOOK

レメディ＝自然・家庭療法

「スパイスって辛いの？カレー味？」

そんなイメージがまだまだ強いですが、近年日本のスーパーでも
様々なスパイスが手軽に買えるようになりましたね。

今回はそんな台所のスパイスをお薬代わりとして使ってみよう！というレメディです☆

アーユルヴェーダというインドを発症とする伝統医学に基づき、日本人にも馴染みのある(摂りやすい)スパイスで、様々な不調に合わせたスパイスの活用法をお伝えいたします。

こちらの講座は冊子と約10種類(約10ｇづつ・￥2000相当)のスパイスをご郵送致します。

どなたでもお試しいただける内容となっています。
文庫本サイズの冊子をお薬箱やスパイスラックの隙間に保管してみてはいかがでしょう☆

よくある不調に対するスパイスの活用方法や、スパイスそれぞれの作用をご紹介致します。
不調や体質に合わせて、又、予防ケアとしてぜひナチュラルスパイス生活をとり入れてみて下さい。

アーユルヴェーダの知識がなくてもご活用いただけます。
アーユルヴェーダの体質理論を少し知っている方は更に活用感があがります。
体質チェックシートにて、ご自身のセルフチェックをされたい方は、メールにてお送り致しますのでコメント欄へ「体質チェックシート」と御記入ください。

※西洋医学の処方箋とは違い、自然のものですので、時にはキツく、時にはゆるく、、感じ方も様々です。
予防ケアとしてぜひ取り入れてみる価値有りです☆

(使い切らないスパイスは、もちろん調理用としてお使いいただいても結構です)