ふくらはぎに｜ヤムナ®ブラックボール2個セット

1個もしくは2個同時に使用します。
ヤムナボールの中では小さい（直径10ｃｍ）。ペアで使われることが多いほか、飛行機などへの持ち運びも簡単。

ランナーやサイクリスト、ダンサーやクライマーなどの膝、
ふくらはぎ、足首をワークする目的で開発されました。

2個同時に使うことで、ふくらはぎやすね・脊柱を左右同時にワークすることも可能です。
YBR®の基本ワークを、より細やかに実施することが出来ます。

旅行や出勤時に持参すれば、椅子・壁・ベッド・どの場所でもルーティンが行えます。
ヤムナボールでのワーク方法を知って習慣化。ワーク法を身につけることで、どんな時でも身体をケアし続けられるんです。
例えば、災害時に1個でも持っていけば、背骨やふくらはぎ、お尻周りをワーク。同じ姿勢で固まりやすい身体を心地よくいる方法は、習慣的にワークしていればこそ。

このボールは、届いたらすぐ使えるように空気が注入されています。いつでもどこでもすぐ運動できる利点があります。


対象者 YBR®に慣れた人、ランナー、サイクリスト、ダンサー、クライマーなど膝、ふくらはぎ、足首をよく使う人
用　途 より細部により深く働きかけたい時。股関節、肩、膝、足首回りにワークする時。

※注意：空気を全て抜かないで下さい。破損します。
空気をすべて抜いた場合の返品交換は対応いたしません。

※こちらの商品は１つのご注文に対して、ブラックボール２個が含まれています。

サイズ：直径 約10cm


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