商品コード：21910020491212
税込 198,000 円
5,940 ポイント
ショップ名：開運フィットネスSAYAサロン
セルライト除去を中心としたエステとトレーニングを組み合わせた内容です。
硬くなった下半身の皮下脂肪・お腹周りや脚のセルライトなど、通常の有酸素運動や筋トレでは改善しにくかった方へのアプローチです。有酸素運動と無酸素運動（筋トレ）を組み合わせたサーキットトレーニングとその方のセルライト状態に合わせた、ハンド＆高周波マッサージによる皮下脂肪と筋肉周辺へ温めたり適切な刺激を与えることで、運動効果を高め、頑固なセルライト除去に効果を発します。
※女性専用となります。
こちらの施術＆トレーニングは全て対面パーソナルで行い、ご希望の場所へ出張または、SAYASFITNESSの当スタジオで行います。
トレーニング及び施術内容
クライエント様お一人お一人のご要望に合わせその日の体調・ご予定を考慮しながら、トレーニングメニューを組み合わせます。
□健康カウンセリング
トレーニングを始める前に健康カウンセリングを行います。現在の状態・既往症・運動経験・生活環境・トレーニイングを始める目的・理想のご自身のお姿などを細かくお伺いし、最も適した運動強度と内容を検討致します。
また、自律神経を整え、ダイエットを促進させるためのメンタル＆お食事指導も行います。
□サーキットトレーニング内容
アスリートから運動初めての方まで安心してトレーニングを楽しんでいただけるよう、クライエント様に合わせた運動強度と内容、またその日の体調にも合わせて、全てその場でトレーニングメニューをオーダーメイドして行います。
□エステその日の状態に合わせて、必要ならトレーニング前後両方に各種マッサージを中心としたハンドエステと高周波機器を使ったエステを施します。
□メンタルアレンジ
ハワイに古くから伝わる魔法の言葉「ホ・オポノポノ」とヒーリングミュージックで、トレーニング終了後の自律神経バランスを整え、自己肯定感と優しさに満ちたトレーニングラストのひと時を過ごしていただきます。
※交通費は別途となります。ご要望に合わせて公共交通機関は使わず自車にてお伺い致します（コロナ対策）
トレーニング及び施術内容
クライエント様お一人お一人のご要望に合わせその日の体調・ご予定を考慮しながら、トレーニングメニューを組み合わせます。
□健康カウンセリング
トレーニングを始める前に健康カウンセリングを行います。現在の状態・既往症・運動経験・生活環境・トレーニイングを始める目的・理想のご自身のお姿などを細かくお伺いし、最も適した運動強度と内容を検討致します。
また、自律神経を整え、ダイエットを促進させるためのメンタル＆お食事指導も行います。
□サーキットトレーニング内容
アスリートから運動初めての方まで安心してトレーニングを楽しんでいただけるよう、クライエント様に合わせた運動強度と内容、またその日の体調にも合わせて、全てその場でトレーニングメニューをオーダーメイドして行います。
□エステその日の状態に合わせて、必要ならトレーニング前後両方に各種マッサージを中心としたハンドエステと高周波機器を使ったエステを施します。
□メンタルアレンジ
ハワイに古くから伝わる魔法の言葉「ホ・オポノポノ」とヒーリングミュージックで、トレーニング終了後の自律神経バランスを整え、自己肯定感と優しさに満ちたトレーニングラストのひと時を過ごしていただきます。
※交通費は別途となります。ご要望に合わせて公共交通機関は使わず自車にてお伺い致します（コロナ対策）