商品コード：2760216200742
税込 2,200 円
66 ポイント
Re:BORNは心肺機能を調整しコアを鍛えプロダンサーの体型を手に入れるためのワークアウトシステム。
ラテンダンスをベースとし腹筋を鍛えて余分な脂肪を燃やします。ダンスの動きの型を通じ基礎体力、筋力、調和を築きます。
アメリカ、イギリス、オーストラリアでも盛んに行われ始めた有酸素運動クラスです。
※レッスン場所は、田町 港区スポーツセンターです。
お申込みいただきましたら、メールにて詳細をお知らせいたします。
「心と身体の健康プログラム」を通し、あなたの「成りたい」を叶えるため大きな結果を生み出していく「習慣Set！」づくりをサポートしています。
Re:BORNのほかにも
St(ストレッチーズ)という筋力トレーニングクラスもございます。
St-B(ストレッチーズベーシック)は、ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある布）をツールとして用いることで骨盤や肋骨、肩甲骨のしなやかでダイナミックなコアの力を養う画期的な筋力トレーニングクラスです。
St-A(ストレッチーズアドバンス)は、St-B(ストレッチーズベーシック)の応用編になります。
ご参加お待ちしています！
Re:BORNのほかにも
St(ストレッチーズ)という筋力トレーニングクラスもございます。
St-B(ストレッチーズベーシック)は、ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある布）をツールとして用いることで骨盤や肋骨、肩甲骨のしなやかでダイナミックなコアの力を養う画期的な筋力トレーニングクラスです。
St-A(ストレッチーズアドバンス)は、St-B(ストレッチーズベーシック)の応用編になります。
ご参加お待ちしています！