商品コード：50212045284320
税込 1,111 円
40 ポイント
ショップ名：Mana Puna
インスタliveレッスンです。
1日の疲れを取り、平和な心になるのに最適！
【全4回】
鍵付きのインスタアカウントを使用します。
詳しくは、下記ＷＥＢチケットの使い方を必ずお読みください。
【日時】
2022年５月 木曜日
21：30～22：30
【全4回】
安らかな眠りに導く 眠るヨガ
毎日頑張る身体と頭に、ホッと一息いれましょう。
お楽しみカードリーディング（お一人ずつではなく、全体で1枚引きます。）から始まり、
深い呼吸をしていきます。
手足等のセルフマッサージ、そして無理のないポーズでこわ張った身体をほぐしていきます。
血流を良くし、ご自身の身体を優しくみつめていきます。
これらの効果により、副交感神経を優位にし、ゆっくりとした眠りに導きます。
最後はふわっとした心身で、普段味わえないリラックスを感じていただけます。
2022年５月 木曜日
21：30～22：30
【全4回】
安らかな眠りに導く 眠るヨガ
毎日頑張る身体と頭に、ホッと一息いれましょう。
お楽しみカードリーディング（お一人ずつではなく、全体で1枚引きます。）から始まり、
深い呼吸をしていきます。
手足等のセルフマッサージ、そして無理のないポーズでこわ張った身体をほぐしていきます。
血流を良くし、ご自身の身体を優しくみつめていきます。
これらの効果により、副交感神経を優位にし、ゆっくりとした眠りに導きます。
最後はふわっとした心身で、普段味わえないリラックスを感じていただけます。