パーソナルトレーニング３０分　【週１回３ヶ月コース】　お得なウェブチケット

鍼灸整骨院グラーダ小泉/神尾接骨院で使えるパーソナルトレーニングチケット

週に１回を３か月間行い、弱点を克服していきます。
スポーツであればケガの予防やパフォーマンスアップのためのフィジカルトレーニング、
ポッコリお腹を改善したい方や疲れにくい体に鍛えたい方はおススメです！
また、日常生活を快適にするためのコンディショニングエクササイズなど必要に応じて行えます。
短期集中でトレーニングしたい場合は週２回のトレーニングも可能ですのでお気軽にご相談ください。

【フィジカルトレーニング】
ストレッチ/体幹/バランス/競技に合わせたトレーニング等

【コンディショニングエクササイズ】
ストレッチ/チューニングポール/可動域エクササイズ/姿勢不良などに対するトレーニング等

【ストレッチコース/体幹トレーニングコース/ボディメイクコース】
手軽に日常のお悩みにフォーカスしアプローチします

上記に具体例を挙げましたが、「あなた」に合わせたトレーニングを行っていきますので初回時にゴール地点・目標を明確にし複数回起きに課題の見直しを行いその都度修正していきます。