[6/12］ 対面/昭島/(日)10時/アロマとヨガ/大人の女性のためのセルフケア

☆*:.｡. oo .｡.:*☆＜このような方におすすめです＞☆*:.｡. oo .｡.:*☆

・自分のための時間を少しでも作りたい
・産後/育児中のお母さん
・更年期症状のある方
・運動不足が気になる方
・怪我の予防、健康管理をされたいシニアの方
・体の不調を感じる方×ヨガ×呼吸法を組み合わせて

月の満ち欠けとともに揺れる女性のリズム。
その揺らぎに合わせて、オイルを選び
自分でできるマッサージ＋ヨガ＋呼吸法で、
女性ホルモンと自律神経の乱れによる体の不調を整えていきます。
女性のためのレッスン、ウィメンズケアヨガを開催しています。

香りがお好きな方、ヨガにご興味がある方、お気軽にいらしてください。

◉場所；どちらかで開催です。
①昭島市民交流センター：東京都昭島市玉川4−9−22
広い畳のお部屋で自然光が気持ち良く入り、綺麗な緑豊かなお庭を眺めながら、コロナ感染予防対策の換気がきちんと施せる会場です。

②昭島公民館；昭島市つつじが丘3−7−7 3階　第2和室


◉注意事項◉
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info@harmonyaromaandyoga.comからのメールのを受信できるよう設定をご確認ください。

◉キャンセルポリシー◉
決済後のキャンセルによる返金はできかねます。あらかじめご了承ください。
参加が難しくなった場合はお早めにキャンセルのご連絡をください。
　　　
◉例外◉
天災や交通機関の事情によるものや、講師の事情によるクラスの中止の場合は、別途ご連絡申し上げます。