更年期と聞いて、どんなイメージが浮かびますか?
マイナスなイメージが多いのではないでしょうか。
今回のオンラインセミナーでは、骨盤底筋についてお話をしながら、
骨盤底筋トレーニングや更年期に向けて、あなたができることを
お伝えします。
このセミナーを受けていただきますと、
更年期に向けて、あなたが、今からどんなことをしていけばいいのか、
そして、あなたの過度な不安を取り除きます。
6月 4 日10時~11時
6月12日15時~16時
6月18日10時~11時
6月25日14時~15時
更年期と聞いて、どんなイメージが浮かびますか?
マイナスなイメージが多いのではないでしょうか。
実際、更年期と言われる年齢になると、
原因が分からない症状が出てきて、イライラ・不安になることが
多くはなります。
しかし、更年期までに、できることもあります。
今回のオンラインセミナーでは、骨盤底筋についてお話をしながら、
骨盤底筋トレーニングや更年期に向けて、あなたができることを
お伝えします。
このセミナーを受けていただきますと、
更年期に向けて、あなたが、今からどんなことをしていけばいいのか、
そして、あなたの過度な不安を取り除きます。