健康診断では「A」判定。なのに、体調がすぐれない、朝が起きられない、眠りが浅い、日中も体が重い、頭が痛い、など不定愁訴と言われる症状がある方はいませんか?それらは体からのサインなのです。体質改善コースは、健康診断では出てこない隠れた部分を一緒に見つけて、改善していくお手伝いをしていきます。
それらには必ず原因があります。そして、その原因は恐らく一つではありません。
そして、それらは日常の生活の中に潜んでいることが多いのです。それらを一緒に探し、一緒に解決していきましょう。
そこで一度身についた生活習慣や食生活は一生続けられる、簡単なことばかりです。
体質改善の基本は食べること、そして毎日の生活習慣の積み重ねです。
わたしと一緒に人生最後の体質改善を楽しみながら取り組んでみませんか?
この3ヶ月コースは週に一度、一時間(初回一時間半)程度、ヒアリングやカウンセリングを行い、アドバイスをさせていただきます。また、ラインアプリを使って、お好きな時に質問や不安なことをお受けすることができます。
更に、わたしが月に4回行う腸活講座(一回2000円)、グルテンフリーのパン作りやお菓子作り講座(一回3000円、材料費別途1000円)に無料でご参加いただけるという、とてもお得なコースとなっております。
人数に限りがございます。定員になりましたら、3ヶ月お待ちいただくことになりますので、できるだけお早めにお申し込みいただくことをオススメいたします。
人生100年時代になった今は健康寿命をいかに長くしていくかが重要です。皆様のこれからが、楽しく明るく豊かなものになりますようにお手伝いさせていただきます。
お申込みをお待ちしております。