ピラティスとコンディショニングの専門資格を持つ女性トレーナーが担当します。ボディメイクや健康増進、柔術のパフォーマンスアップなど…目的に合わせて行う完全プライベートレッスンです。
短期間でしっかりと効果を出したい方や、クラスの時間がどうしても合わないという方にオススメです。
※お試し価格 2022年3月31日まで!※お二人以上でのグループレッスンは割引価格でご案内いたします。ご相談ください。
・NASM–PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
・NSCA–CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
・Body Element System JAPAN 認定マットピラティストレーナー
上記の資格や段位を持つトレーナーが、初心者の方にも一からマンツーマンで丁寧にレッスンするので、安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。
短期間でのボディメイクやレベルアップなどの成果を出したい方はぜひご利用ください!
・服装(ボディメイク):動きやすい服装
・服装(柔術):柔術着または柔道着、帯、道着の中に着るラッシュガードまたはTシャツ(伸びにくい丈夫なもの)
※こちらのチケットは女性と子ども限定のご利用となっています。