My一本歯下駄でインナーマッスル・体幹を鍛えましょう!
一本歯の不安定さは少しずつ粘りのある筋力を養い、意識せずに体幹を安定させることができるので、姿勢の矯正にも効果的です。
野口ボクシングジムでは一本歯下駄を使うトレーニングでインナーマッスル・体幹にしっかりアプローチしていきます。
一本歯下駄『自然素材』
メーカー
NANTAN
001-NAN-SI-FR
ARUCUTO
税込¥14,960
バランスを取ることで芯の筋肉が鍛えられ姿勢も整えることができます。
一本歯の不安定さは少しずつ粘りのある筋力を養い、意識せずに体幹を安定させることができるので、姿勢の矯正にも効果的です。
野口ボクシングジムでは一本歯下駄を使うトレーニングでインナーマッスル・体幹にしっかりアプローチしていきます。
☆室内用としてオフィスやお部屋で簡単に体幹トレーニングが出来ます。
底にゴムを貼ればお外でもお使いになれます。
※その時はご自分でお貼り下さい。
まずは歩く事から始めて、一本歯の不安定さを楽しんでください。
効果がしっかり現れる12センチの高さが醍醐味です。
少しずつ粘りのある筋力を養い、意識せずに体幹を安定させることができるので、
姿勢の矯正にも効果的です。
○歩くと小気味よいリズムを奏でる歯。
水に強く、刀のさやにも使われる程狂いにくく曲がりにくい朴でできています。
○足の裏に密着し木の暖かみを感じる桐。
古来より着物を入れる箪笥に使われてきたこの軽くて柔らかい木材は、
吸湿性・速乾性にとても優れています。
○こだわりの小細工。
木材の伸縮性を利用した一本の釘も使わない「組み手」で結合されています。
○指のまたに入る前(さき)つぼ。
よらずにひらたいまま折り返し、指の負担を減らしています。
○調整可能な鼻緒。
昔ながらの手法で、手で一本一本締めています。ご自身で足のサイズに合わせて調整できます。
サイズは靴のサイズで22〜28cmまで対応のS・M・L兼用のフリーサイズです。
一本歯下駄
自然素材
メーカー
NANTAN
001-NAN-SI-FR
ARUCUTO
税込¥14,960
バランスを取ることで芯の筋肉が鍛えられ姿勢も整えられる優れもの!
履いたら分かるトレーナーいらずの商品です!
コンパクトにカットされておりまして両方で重さ=650グラム
底にゴムを貼ればお外でもお使いになれます。
※その時はご自分でお貼り下さい。