息吹呼吸法の講師江田祥子の師匠である
楽古舎の永川辰男氏出演の2枚組のDVDです。
ディスク1は「遥かなる息吹の響き」(23分)。永川氏の息吹呼吸法のレクチャー。
ディスク2は12種類の呼吸法(34分)が掲載されています。
DVDを見てナレーションを聞きながら呼吸法を行うことができます。
どうしても息が浅くなります。
息が浅いと細胞の隅々にエネルギーが届かず
免疫力が落ちてしまします。
少しづつ長い息を習得して病気を寄せ付けない身体、
病気になっても、しなやかに立ち直る身体を作っていきましょう。
生命あるということは、息をしているということです。
我が国にも太古の昔より「天つ息吹」「息吹長世」と言われる
息行(呼吸法)があり、息を細く長く行うことにより
「長息長命」なる健康維持の予防法が伝えられています。
【息吹呼吸法とは】
息から「気」が生まれ、生命のエネルギーとして
魂との「ムスビ」が生まれます。
古代の人たちは息に「ムスビ」を、感じたのです。
そこに生きる指針としての精神性、
目に見えない運気を左右する精霊を感じ、
息を生きとし生ける「モノ」の生命のつなぎとして、
「息の行法」を取り入れました。
「息」にあるスピリチュアルを、
今に伝承しているのが、息吹呼吸法です。