レッスン

足つぼやさんのスペシャルメソッドを今の施術にプラス＋！【実技レッスン1day・ディプロマ付き】 一般の方向けの講座プラス１日実技・試験付きの講座となります。お仕事をする上でのご自身の身体を守るセルフケ …

よもぎ蒸し30分 (所要時間 60分)

【浅草】6/19　13時～16時　 スコーンレッスン＆アフタヌーンティーパーティ スコーンのレッスンとアフタヌーンティーパーティを一緒に楽しんでいただけるスペシャルレッスンです。 ４～５品のおつまみと …

約60分のスマホの基礎や機種変更したけど操作が分からないなど、なんでも聞いてください。 (例 機種変更時のLINEの引越し、Facebookの引越しなど) 「SNSシェア＆レビュー」をしていただいたお …

【30分集中！オンライントレーニングで本気のボディメイク】 〜動かすだけで美しい背中と細い二の腕が手に入るトレーニング〜 毎週月曜日/20:15～20:45 肩甲骨の動かし方をマスターするだけで背中、 …

『Body alignment lab.』 100円応援チケット (ポイントでの応援も可能です) 売上はBALの運営・サービス向上のために大切に使わせていただきます。 ※ウェブチケット一枚あたり10ポ …

◆St-A(ストレッチーズアドバンス)クラス。 St(ストレッチーズ)は　ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある …

＼ 先着5名様限定 ／ 一対一の個別で行う〝体感型″ オンライン（zoom）セミナーとなっています。 お問い合わせはこちらから ▶︎ https://lin.ee/ZEdpX9O

こんにちは、ライフクリエイターikumiです。 個人セッションにご興味をお持ちいただき ありがとうございます。 一対一の個別で行うセッションとなっています。 zoomまたは対面をお選びできます。 お問 …

一対一の個別で行うセッションとなっています。 zoomまたは対面をお選びできます。 お問い合わせはこちらから ▶︎ https://lin.ee/ZEdpX9O