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【オンライン】St-B 6/2(木)11:40〜12:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス(という伸縮性ある …
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St-B 6/2(木)11:40〜12:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス(という伸縮性ある …
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St-B 5/30(月)11:40〜12:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス(という伸縮性ある …
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Re:BORN 5/30(月)10:20〜11:20
2,20066 ポイントRe:BORNは心肺機能を調整しコアを鍛えプロダンサーの体型を手に入れるためのワークアウトシステム。 ラテンダンスをベースとし腹筋を鍛えて余分な脂肪を燃やします。ダンスの動きの型を通じ基礎体力、筋力、 …
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【オンライン】St-B 5/30(月)11:40〜12:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス(という伸縮性ある …
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【オンライン】St-B 6/13(月)12:40〜13:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス(という伸縮性ある …
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St-B 6/13(月)12:40〜13:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス(という伸縮性ある …
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Re:BORN 6/13(月)11:20〜12:20
2,20066 ポイントRe:BORNは心肺機能を調整しコアを鍛えプロダンサーの体型を手に入れるためのワークアウトシステム。 ラテンダンスをベースとし腹筋を鍛えて余分な脂肪を燃やします。ダンスの動きの型を通じ基礎体力、筋力、 …
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【オンライン】St-B 6/6(月)11:40〜12:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス(という伸縮性ある …
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5,500165 ポイント24時間助産師とオンラインで助産師相談が可能です。 夜間や海外で時差があっても、大丈夫です。ZOOMでオンラインセッションを行います! 妊娠中の身体のこと、出産に対する不安を抱えている方。また産後の子 …