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【書籍】すごい手指まわし

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あなたの手は、健康ですか? 「すごい手指まわし」で、チェックしてみませんか?

2021年10月・健康雑誌「壮快」月刊誌「クロワッサン」掲載記念・感謝セットもご覧ください。
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=40326230001310

「すごい足指まわし」は、Kindle版(電子書籍)Amazonで発売中です。
https://amzn.to/3A21QFG

(足指まわし・内容紹介)

最近、財布から小銭を出すときにうまくつかめない。
ペットボトルのキャップが一人で開けられない。
朝起きると手がむくんでいる。 …etc

そんな手の悩みを持つ方必見!
1日3分の手指マッサージがあなたの手の不調を劇的に変えます!
著者は、ボディマッサージ師として全国で2万人の体の悩みを解消してきたYUKARI氏。

手指まわしを実践したお客様から
*手の痛みがなくなった
*手のしびれが楽になった
*冷え性が改善された
*指が細くなった
*手のこわばりが改善した
*あかぎれに悩まされなくなった
と様々な効果の報告をうけ、絶大な信頼を得ている。

【手指まわしで得られる主な効果】
★マッサージ直後から手がスムーズに動くようになる!
★手の骨と筋肉バランスが整い、不調の原因となるクセが矯正される!
★全身のゆがみがとれて、不調がみるみる消えていく!

誰でもはじめられて、お金も時間もかからず、場所もとらない
自宅でできる最強の手整体。
あなたも今すぐ、はじめてみてください。

【本書の特徴】
◎基本の手指まわしを動画で公開中!
◎症例別に手指まわしのコツをご紹介
◎解剖学の知識をベースに「なぜ効くのか」をまる見え化
◎豊富なイラストで「見るだけ」でマッサージのコツが理解できる

著者について
著者 YUKARI(ゆかり)

学生時代に陸上競技を始め、インターハイや日本選手権などに出場。
その後、住友金属実業団に所属したが、結婚を機に引退。26歳で2児を連れてシングルになり、仕事のストレスで太り始める。

2005年にピラティスとヨガに出会い、インストラクターの資格を取得。同時に解剖学を独学で学び、自分の身体を実験台にして筋肉をゆるめる「がんばらないエクササイズ」を考案。
2007年からは品格ボディアドバイザーの活動も開始した。

2017年より「足の指まわし伝道師」の養成を始め、『すごい足指まわし』(永岡書店)を出版。手指まわしのメソッドは2015年よりレッスンや講座に取り入れ「すぐに効果を感じられる」と好評。
神戸・東京の定期的なレッスンに加え、全国でもレッスン・講演を行っており、テレビや雑誌などのメディアでも活躍中。

YouTube でも無料動画も配信中。

監修 平野薫
日本整形外科学会認定専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。天城流湯治法師範。
九州大学医学部卒業。ひらの整形外科クリニック、(株)ホリスティックメディカル研究所Auwa(あうわ)代表。

腰痛、下肢痛、頚部痛などの脊椎疾患や、股関節疾患、膝関節疾患など、豊富な治療経験・手術 経験をもとに的確な診断と治療を行い、近年は「天城流湯治法」を主とした、病院や薬に依存し ないで「自分の身体は自分で治す」医療を提供し、患者から絶大な信頼を得ている。

また、総合医療の見地から「、食」「体温」「呼吸」「足」「心のあり方」「禮法と武学医術の指導」などのアドバイスを行っている。

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