ゴーヤーチャンプルーセット 沖縄産の家庭量 ゴーヤー1㎏/島とうふ1パック/ポーク1缶
ポークの塩味で食欲も倍増!食べ応えのある島とうふは欠かせません!!
ゴーヤーチャンプルーや和え物、スムージーも人気です!
ゴーヤーの苦みが胃液の分泌を促し、食欲増進や健胃にもオススメな沖縄を代表するお野菜です!
保存方法:乾燥を避け、ゴーヤーは湿らせた新聞紙などで包み冷蔵保存。島とうふは冷蔵保存。ポークは常温。
賞味期限:生ものですので、商品到着後はお早めにお召し上がりください。
栄養成分:ビタミンC、カリウム、葉酸が豊富です。
調理方法:ゴーヤーは種とワタを取り、お好みの厚さにカットしてポークと島とうふと炒めます。最後に溶き卵を入れたら完成です。