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選手クラス(単発レッスン)

投稿日:

——-【選手クラス】——-
県大会上位を目指したり全国大会出場を目指すクラス。テニスに本気で取り組みたいクラス

<曜 日>
・火曜日

<時 間>
・19:00〜21:00

<対 象>
・小学生以上

<レベル>
・試合経験がある子供(コーチによる判断)

-------【主な練習の種類】-------

<フォーム練習>
・フォアハンドストローク
・バックハンドストローク
・フォアハンドボレー
・バックハンドボレー
・サーブ
・スマッシュ

※スポーツ医科学、力学をもとに指導します!



<ゲーム練習>
■クローズド
・コーディネーション+精度
・バリエーション+精度

■クローズド・セミオープン
・技術(スキル)を習得するための練習
・技術のバリエーション習得
・フィジカル的な要素を含めた練習
・戦術的な状況の中での練習(N,A,D,S,R)
・戦術パターンの開発

■セミオープン・オープン
☆戦術(予測、判断、反応)
・戦術的なコンセプトにそったプレーの反復練習
・1ポイントの中で、いくつかの戦術を組み合わせる練習
・適切な戦術を判断・遂行するための練習
●マッチプレー
・状況によって戦術を変化させる。
 (相手のスタイル、コートサーフェス、スコア、風…)
・個人のゲームスタイルによって戦術を判断する練習





★ポイントについて★
レッスン料をお支払い頂いたらポイントがつきます
ポイントはレッスン料のお支払いに使用することが出来ます✨
またツクツク内でのお買い物にもご使用頂けます❗️





※体験をご希望の方は
「当店へのお問い合せ」よりご連絡ください。

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