人は本来、力みのない自然体でスッと立つことができる機能を持っているのですが、大人になると日常の様々な動作で不自然な姿勢を繰り返したり、便利さによる運動不足により使うべき筋肉を使わなくなり姿勢が崩れていきます。
ストレッチポールを使ったコアコンディショニングでは、一日にほんの数分使うだけで自分の体重を利用して無理なく自然に身体のゆがみをリセットすることができます。
フィットネスクラブやジムなどでも多く使われています。
☆付属品 : 取扱説明書、エクササイズDVD、他
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