フラの先生が教える五感の磨き方
Aloha!
皆さんは 【五感】と聞いてどんなイメージを持たれますか?
フラでは五感を最大限感じて、それを手や表情で表現します
♡五感を磨くことで、自分が感じたことを素直に言葉に出せるようになります
♡ストレスを少なくできます
♡自分らしい「美しさ」が内面から出てくるようになります
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ノートを使って自分の感情を書き出したり、自分を知るワークをして五感を磨いていきましょう!
皆様にお会いできるのを楽しみにしております
Mahalo