ダイエットしよう!と思い始めたものの、三日坊主で・・・。
こんな経験はだれでも経験があることかもしれません。
だから無理・・・と思ってしまっている方も少なくないかも。
20年以上フィットネスクラブにかかわってきたトレーナーだからこそ、いえることがあります。
三日坊主になる人と、そうでない人には、とあるポイントが、とてもかかわっています。
本当に小さなことですので誰でも続けられます!実は。
絶対に今回は、挫折したくない!という方を、マジで結果が出るまでサポートいたします。
ダイエットをしなきゃ!
健康状態を今年は変える!
そう決断したあなたへ、まずは、プロのカウンセリングで失敗の可能性をなくせ!!
(オンライン 60分 通常3万円 → 先着10名様へ 1500円(税別)にてご案内)
体力アップ、ダイエット、体質改善・・・そのために、運動を始める!とか、その想いはとても素晴らしいことです。
そのために・・・
ウォーキングをする
●●ダイエットをする
ファスティングをして
ジムに通う
パーソナルトレーナーと一緒に・・・
色々な方法で健康へのアクションをとっていらっしゃるかと。
世の中には、枝葉のこと(方法論)が多く話に上がります。
華やかだったり、面白そうだったりするので、キャッチ―で視聴率などにもつながるからです。
その点ももちろん大切なのですが、100名いたら体力や思考、体質、同じ目的でも心理面なdもの違うので、簡単には結果につながらないんです。実は・・・。
25年のトレーナー経験(それもプロレベルから5000名を超える方々をサポート)があるとともに、脳科学(NLP)をマスターしたコーチだからわかる失敗要因がある!という事を多くの方にお伝えしていきたいのです。
これをご覧いただいている方は、とても健康意識が高い方ですよね。
それは、健康が人生においてとても大切なリソースである!と理解されている方ですよね。
だからこそ、そのような意識高い方へ、続くためのモチベーションが高まるとともに、結果につながる具体的なメニューについても、あなたに適切なものをご提供させていただきます。
そして、ゴール達成を一緒に喜べたら幸いです。
【こんな方にお勧めです】
☑ これまでダイエットをしたけど、3日坊主、1次的に結果は出たけどリバウンドしてしまっている・・・。
☑ そもそも、ダイエットや体力アップなどの目的はあるが何をしていいかわからない・・・。
☑ 運動嫌いだから、本当はやりたくないけど・・・
☑ づづくかどうか不安があるので、一歩踏み出せない・・・
☑ 本当に今やらないとやばい・・・。
☑ 家族で楽しく健康で過ごしたい!
【実際のサポート内容について】
1時間のヒアリング中心のカウンセリングです。
これまでの健康状態、仕事や家族、住環境などをお伺いして、あなたの思考と行動パターンを明確にします。
そして、これからの目的、あなたの健康の概念を明確化していただき、そのごーつのために、具体的には何をしていけばいいのか?というプログラム(目標と行動目標)に落とし込みます。
モチベーションがとても高まる1時間を一緒に共有させていただきます。
こちら、新しくブラッシュアップして2022年よりスタートしておりますので、ひとまず、10名先着で特別価格でご案内いたします。