★2022年4月から月曜日11時半〜12時半にお引越し★
感染予防、換気できるスタジオでの開催です!
初心者の方、体の硬い方、大歓迎です♪
産後のママ、
育児の疲れ、
更年期の症状、
自律神経、
免疫を、
そして、
気持ちを整えたい方
アロマとヨガと呼吸法で整えていく<大人の女性のためのセルフケア>です。
井の頭公園の自然を眺めながら密を避けたスタジオで
リラックス時間を過ごしましょう♪
・自分のための時間を少しでも作りたい
・産後/育児中のお母さん
・更年期症状のある方
・運動不足が気になる方
・怪我の予防、健康管理をされたいシニアの方
・体の不調を感じる方×ヨガ×呼吸法を組み合わせて
月の満ち欠けとともに揺れる女性のリズム。
その揺らぎに合わせて、オイルを選び
自分でできるマッサージ+ヨガ+呼吸法で、
女性ホルモンと自律神経の乱れによる体の不調を整えていきます。
女性のためのレッスン、ウィメンズケアヨガを開催しています。
香りがお好きな方、ヨガにご興味がある方、お気軽にいらしてください♪
◉場所;吉祥寺・三鷹 モリノスタジオ
三鷹市下連雀1−17−4GRATO井の頭公園2F
吉祥寺駅南口から徒歩10分またはバスで5分で「万助橋」降車です。
バス停の道路の反対側にスタジオがあります。
◉注意事項◉
ーご登録していただくメールアドレスは、パソコンのアドレスをお勧めいたします。(スマートフォンや携帯のメールアドレスはこちらからのご連絡のメールが届かない可能性があります)
info@harmonyaromaandyoga.comからのメールのを受信できるよう設定をご確認ください。
◉キャンセルポリシー◉
決済後のキャンセルによる返金はできかねます。あらかじめご了承ください。
参加が難しくなった場合はお早めにキャンセルのご連絡をください。
◉例外◉
天災や交通機関の事情によるものや、講師の事情によるクラスの中止の場合は、別途ご連絡申し上げます。