【自分で出来る！乳がん予防・再発防止・アロマセルフケア・ZOOM講座（女性限定・少人数）】
2022.6.25㈯9:30~11:30開催、あなたの大事な乳房をがんから守るための講座です。
本講座では、乳がん好発部位から、どうして乳がんができるのかを検討します。
また、ヒト乳がん細胞の数を減らすことが示されている精油の紹介と
そのエビデンスに基づいた精油と植物油を使った乳がん予防・再発防止の乳房セルフマッサージの方法・16手技を
鍼灸あんまマッサージ師・アロマ施術のスペシャリスト楢林佳津美がお伝えします。
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【嬉しい動画・視聴権付】
①乳房マッサージ実技動画
②ヨガの第一人者・壱伊布三子先生の乳がん予防の呼吸法とストレッチ方法の動画
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乳がん予防に役立つ精油をと植物油は次のサイトからお求めいただけます。
講座の前にあらかじめご準備ください。
ブレストケア用ブレンド精油 ：https://bit.ly/3NngZZa
キャリアオイル：マカデミアナッツオイル：https://bit.ly/3li0HF7
もしくは
ホホバオイル ：https://bit.ly/3yK052J
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【お友達と一緒なら、嬉しい特典】
お二人以上でお申込みの場合は、乳がん予防・再発防止・アロママッサージオイル20ml1本をお送りします。
チケット申込み時の備考欄に次をお書きください。
①ご自身のご住所
②ご一緒に申し込みされた方のお名前
あなたの大事な乳房をがんから守るための講座です。
日本人女性の9人に1人が、乳がんに罹患すると言われています。
本講座では、乳がん好発部位から、どうして乳がんができるのかを検討します。
また、ヒト乳がん細胞の数を減らすことが示されている精油の紹介と
そのエビデンスに基づいた精油と植物油を使った乳がん予防・再発防止の乳房セルフマッサージの方法・16手技をお伝えします。
マッサージは、どのくらいの圧で行うのか、どういった目的で行う手技なのかを解説します。
実技は上着を羽織った状態でオイルを塗る実習ときちんとマッサージできているか確かめるためにシャツを着たままの2通りで行います。
講師は、鍼灸あんまマッサージ師・アロマ施術のスペシャリスト楢林佳津美です。
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【嬉しい動画・視聴権付】
①乳房マッサージ実技動画
②ヨガの第一人者・壱伊布三子先生の乳がん予防の呼吸法とストレッチ方法の動画
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【お友達と一緒なら、嬉しい特典】
お二人以上でお申込みの場合は、乳がん予防・再発防止・アロママッサージオイル20ml1本をお送りします。
チケット申込み時の備考欄に次をお書きください。
①ご自身のご住所
②ご一緒に申し込みされた方のお名前
