痩せたい方。肌にハリを出したい方。集中力を上げたい方。
あらゆる治療やセルフケアの基盤となる”真呼吸”を体得して、いつまでも美しい体型と肌、よく眠り集中できる体で過ごせるように、共に鍛錬していきましょう。
当チケット、真呼吸CLUB でご利用いただけるサービスは以下の通りです。
●毎月5日の真呼吸道場・療息(朝・夜両方)への参加権。
●真呼吸道場・錬成への参加権。
●週2回、30分程度のワンポイントアドバイス付きの呼吸部屋参加権。
●真呼吸CLUBメンバー限定の療息と錬成のアーカイブ閲覧権。
リアル会場とzoom配信の両方で呼吸道場開催中!!!
当チケット、真呼吸CLUBでご利用いただけるサービスは以下の通りです。
●毎月5日の真呼吸道場・療息(朝・夜両方)への参加権。
●真呼吸道場・錬成への参加権。
●週2回、30分程度のワンポイントアドバイス付きの呼吸部屋参加権。
●真呼吸CLUBメンバー限定の療息と錬成のアーカイブ閲覧権。
1人で深く呼吸をする時間をなかなか設けられない方にも、
継続して呼吸法を実践していただく場としても活用してください。
真呼吸を続けることによって、
痩せやすく
むくみをとり
集中力を高め
よく眠り
ハリのあるお肌で
若々しいカラダを。
ぜひ、一緒に手に入れましょう♪
体と人生を整えるにあたって知っておいてほしい考え方。良ければご一読ください。
https://note.com/sakurano_hibi/n/n295b29634d09
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元来、呼吸法なんて言葉はありませんでした。なぜなら、呼吸は生活とともにあったから。
それがいつからか、呼吸を方法として学び、練習しなければ深く心地いい呼吸をすることができなくなってしまいました。
その呼吸法ですら、化学的作用ばかり謳われ、深く吸うと方がいいというイメージだけで知った気になり、腹式呼吸という言葉だけ広まってしまいました。
これらの様々な誤解を解いていきながら、深く吸う呼吸を見てもらったり、一緒に練習したり、状況に合わせた呼吸をお伝えしていく道場です。
みんなで全集中の呼吸を体得できるところまでがんばりましょう♪
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自分の体の歴史を知り、効果的な施術をテキメンに行うプラン【術×識】
http://sakuraiyusuke.com/jutsushiki/
基本的な呼吸のポイントや日常のつぶやきを発信してます
https://twitter.com/sakurano_hibi
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泊まれる鍼灸院 街中民泊KEBURI
http://keburi.com/