画像参照元：おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」
ウェブチケット
商品コード：21111009131249
3,300
99 ポイント
ショップ名：妙子さんの整体いろは
12月1日(水) ４日（土） ６日（月） 15日（水） 18日（土） 20日（月）
13:00〜【カラダとココロとアタマルシェ】オンラインイベント
こちらはteam88の方専用のチケットになります。
全6回全てに参加でも、1回のみの参加でも代金は一律で変わりません。
録画視聴はございませんので予めご了承ください。
12月1日(水) ４日（土） ６日（月） 15日（水） 18日（土） 20日（月）
13:00〜【カラダとココロとアタマルシェ】オンラインイベント
こちらは一般の方専用のチケットになります。
全6回全てに参加でも、1回のみの参加でも代金は一律で変わりません。
録画視聴はございませんので予めご了承ください。
各回の内容詳細
①1日（水）
冷えもむくみも解消
筋膜をはがして足すっきり‼︎
（ストレッチポールorフォームローラー）
②4日（土）
デスクワークやスマホで凝り固まった肩首をほぐそう
（テニスボール
③6日（月）
デスクワークやオンラインでお尻筋凝ってませんか？
ほぐそうお尻筋‼︎
（テニスボール
④15日（水）
背中をほぐして姿勢改善
（テニスボール）
⑤18日（土）
みんなでとろう！お腹の脂肪‼︎
（テニスボール）
⑥20日（月）
おっぱいかた〜くなってませんか？
手に入れようマシュマロおっぱい❤️
（カッサ、スプーン、テニスボール）
各回テニスボール、ストレッチポールorフォームローラー等を使用しますのでご準備下さい。
カッサやスプーンはマストではなく、あると便利なグッズです。
13:00〜【カラダとココロとアタマルシェ】オンラインイベント
こちらは一般の方専用のチケットになります。
全6回全てに参加でも、1回のみの参加でも代金は一律で変わりません。
録画視聴はございませんので予めご了承ください。
各回の内容詳細
①1日（水）
冷えもむくみも解消
筋膜をはがして足すっきり‼︎
（ストレッチポールorフォームローラー）
②4日（土）
デスクワークやスマホで凝り固まった肩首をほぐそう
（テニスボール
③6日（月）
デスクワークやオンラインでお尻筋凝ってませんか？
ほぐそうお尻筋‼︎
（テニスボール
④15日（水）
背中をほぐして姿勢改善
（テニスボール）
⑤18日（土）
みんなでとろう！お腹の脂肪‼︎
（テニスボール）
⑥20日（月）
おっぱいかた〜くなってませんか？
手に入れようマシュマロおっぱい❤️
（カッサ、スプーン、テニスボール）
各回テニスボール、ストレッチポールorフォームローラー等を使用しますのでご準備下さい。
カッサやスプーンはマストではなく、あると便利なグッズです。
