健康な身体を創るには「何を摂るか」ではなく、まずは「取り除く」ことが必要です。ライフ・ヘルスコーチングは最先端の健康科学から生まれた「有酸素食事法」による身体の解毒・再生特化プログラムです。オンラインでの対応も可能。食事のSTEPごとに説明、また疑問や質問に対してLINEやZOOMでの都度対応をおこないます。期間は3か月~6か月が目安で、その後は応相談。
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本当に健康な身体を創るには「なにを摂るか」ではなく、これまで長年にわたって蓄積されてきた身体の毒を「取り除く」ことが必須です。
ライフ・ヘルスコーチングは原因にコミットメントします。
症状や結果にコミットメントしても、原因が残ったままでは意味がありません。
原因をコミットメントした「健康と美容の仕組みづくり」
原因を取り除くことで結果が手に入ります。
病気は誰かになにかをしてもらって治すものではなく、身体と心がともに癒され自然と「治る」ものです。
これこそが「自然治癒力」と言われます。
身体の歪みなどは、原因からの結果であり、けっして根本原因ではありません。
原因はあなたのなにげない日常生活や食事にこそ潜んでいます。
ライフ・ヘルスコーチングでは初回に50分以上の詳細なカウンセリングでその問題点をこと細かに洗い出し、対応・アドバイスしていきます。
そして「有酸素食事法」の3STEP
① 身体のエネルギーサイクルの創り変え
② 腸内不純物の排除
③ 身体の解毒・再生
に合わせ随時LINEやZOOMなどでの対応を行います。
ひとりひとりに個別に対応し、あなたに合ったオリジナルのプログラムを提案します。
お仕事をしながらでも無理なく続けていけるよう、①~③の流れ・内容を柔軟に変化させながら確実に結果が出せるようお手伝いします。
「今」だけではなく、10年後20年後に溜まった毒素があふれ出し取り返しのつかない大きい不調になる前に、「今」から身体を創り変えましょう。
そのために私のできうる限りのお手伝いをさせていただきます。
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