Vinyasa yogaは、太陽礼拝を軸としたヨガ。
ポーズとポーズの間に太陽礼拝のシークエンスが入ります。
・強い精神力を得たい方
・身体・全身を動かしたい方
・運動力を上げたい方
・リラックス系のヨガでは物足りない方
にオススメです。
日時:毎週水曜日19:15-20:45
場所:Okinawa Healing Yoga.スタジオ
Vinyasa yogaはこのクラスの他にも、火曜日朝 & 金曜日朝のクラスもあります。
詳しくは下記「サービス詳細」にて♪
ポーズとポーズの間に太陽礼拝のシークエンスが入ります。
( 呼吸+動作+視点 ) 3つを連動させておこなうヨガで、
「頭がスッキリした‼︎」
「40肩が治りました。」
「身体が軽くなりました。」
といった声をいただいています。
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Vinyasa yogaクラス
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[火曜日 (Tuesday)・10:00-11:30]
▷https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=19003079025230
[水曜日 (Wednesday)・19:15-20:45 ]
▷https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=24000005922773
[金曜日 (Friday)・10:45-12:15]
▷https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=02900020142307
*ヨガ・インストラクター養成講座 開催中
*サップヨガ・インストラクター養成講座 開催中
ご興味がある方は、お問い合わせ下さい。