◎家族も嬉しい！これからの人生を楽しくするための終活
「終活」をきっかけに心も身体もリセットし、これからの人生を楽しめるようにお手伝い致します。ご家族にとっても嬉しく安心できる終活にするためには、まずは今ある不安や心配事に気づくことが大切です。いろいろ整理したいと思いながら、つい後回しにしていたり、仕方のないこととあきらめていることもあるかと思いますので、一つ一つ一緒に整理していきましょう。

「いきいきココロ」の終活は、
・家族も喜ぶ、ご本人が元気に過ごしていくための前向きな終活
・万が一の心配を安心にかえる
・死を安心して迎えられるようにする
・これまでの人生を清算し、リセットする
・「からだ・こころ」を健康にし、自立するためのリセットになる
・命に向き合い、自分が生まれてきた意味、マインドフルネスについて考えるきっかけとなる

◎このような方におすすめです
終活に興味がある
終活をそろそろはじめたほうがよいかな、と思っている
これから終活をはじめる、またははじめている
終活をはじめたいが、何からどのようにはじめてよいかわからない
終活をこれまでの人生を振り返るきっかけにしたい
これまでの人生、生活をリセットするきっかけがほしい
これからの人生について考えようと思っている
これからの老後を、家族に迷惑をかけずに過ごしていきたい
今、介護を受けている。またこれから万が一介護が必要な状態になった時が心配
将来に不安がある
これからの人生を安心して過ごせるようにしたい
心配なことを相談できる人がいない
自分はまだ先と思っているけれど、親の終活について考えたい

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「終活」はこれまで背負ってきた荷物を下ろし、これからの人生の道のりで障害物となるものを取り除く作業。

病気や不安、後悔など、自分のこと、家族のことで感じている心配事、これは今までの人生で背負ってきた荷物です。そして、これからおこるかもしれないという老後の心配などは、これからの人生を歩む上で障害物となるものです。この背負っている荷物をできるだけ軽く、また無くしていくこと、そして、道のりの途中に出てくるかもしれない岩や川をできるだけスムーズに通ることができるようにしていく作業が「終活」であり、その先に、「死」というゴールのテープを晴れやかに、笑って切ることができる姿をみることができます。

「家族も喜ぶ終活」とは
家族には、介護の面で迷惑をかけないように、また、死んだ後に困らないようにと「終活」を考える方がもっとも多いと思います。
確かにそれも大切なことかもしれませんが、家族が一番喜ぶのは「いつまでもその人らしく元気でいてくれること」です。
例えば、相続の手続きは面倒で大変かもしれませんが、作業を繰り返せば解決できます。
しかし、もっと大切なのは、生きている間に、許したり、謝ったり、感謝の気持ちを伝えたり、思いを伝えることです。

後悔のない最期を迎えるために、一緒に、これまでの背負ってきた重荷を下ろし、できるだけ障害のない歩きやすい道をつくっていきましょう。そして「こころもからだも健康自立」を目指して自分だけの「生活の処方箋」作りましょう！の、はじめの一歩の講座です。


【講座受講の流れ】
こちらはZoomを利用する講座になります。

①以下のフォームに必要事項と受講日時の希望をご記入の上送信ください。
　
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事前にZOOMアプリをダウンロードしておくことをおすすめします。
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