画像参照元：おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」
ウェブチケット
商品コード：50408002252605
2,200
66 ポイント
ショップ名：猫背矯正ピラティスSmile
オンラインピラティス（ZOOMレッスン）
ピラティス・グループレッスン
１レッスン６０分
※女性専用オンラインレッスン
※体験の方もこちらのチケットをご購入下さい
※チケット購入日から1ヶ月以内にご利用下さい
※PCサイトからご覧頂くとご予約サイトが見れます。
オンライン（ZOOMレッスン）
ピラティス・グループレッスン
毎週月曜日⇒9：45～10：45
毎週木曜日⇒9：45〜10：45
毎週土曜日⇒9：20～10：20
※1レッスン60分
※スタジオレッスンと同時に行なっています
※祝日は休講です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ご自宅でご用意して頂くモノ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①レッスンを受ける前に
事前にスマホ、タブレット、パソコン等に
"zoom" のアプリのインストールをお願いいたします。
※通信状況の良い環境で、十分に充電された端末にてご参加下さい。
状況によっては、レッスンが中断する可能性があります。
※チケット購入後、ZOOMのID＆パスワードをお伝えいたします。
②ご自身が両手を挙げて寝転べるスペース
③ヨガマットもしくは、バスタオル
④スポーツタオル（両手を広げた位の長さ）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんな方にオススメ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
✅ピラティスが初めての方
✅近くにピラティススタジオがない方
✅お子さまが小さく、外出困難な方
✅ご自宅での時間を有意義に過ごしたい方
✅最近、運動不足と感じる方
更に！！！
✅常に首から肩が張っている首から肩が痛む
✅膝・腰が痛む
✅腕が上げづらい
✅整体・マッサージに行ってもその場限りですぐつらくなる
✅デスクワーク・スマートフォンなど使用時間が長い
✅背骨が丸く、『姿勢が悪い』とよく言われる
✅子育て中で授乳、抱っこをする時間が長い
✅下腹がぽっこりでている
※女性専用オンラインレッスンです。
※チケット１枚でお一人分です。
※チケット購入と同時にご予約をお願い致します。または購入から1ヶ月以内にご利用下さい。
※PCサイトから見て頂くとご予約サイトが見れます。ご予約サイトからご予約をお願い致します。
（スマートフォンからご覧の方は、1番下までスクロールして頂くと【PCサイトで見る】が表示されます。）
⚠️お支払いは、クレジットカードご利用不可‼️
事前の銀行振り込み、または店頭払いです。
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【ピラティス調布】
猫背矯正ピラティスSmile
はら きょうこ
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ピラティス・グループレッスン
毎週月曜日⇒9：45～10：45
毎週木曜日⇒9：45〜10：45
毎週土曜日⇒9：20～10：20
※1レッスン60分
※スタジオレッスンと同時に行なっています
※祝日は休講です。
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ご自宅でご用意して頂くモノ
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①レッスンを受ける前に
事前にスマホ、タブレット、パソコン等に
"zoom" のアプリのインストールをお願いいたします。
※通信状況の良い環境で、十分に充電された端末にてご参加下さい。
状況によっては、レッスンが中断する可能性があります。
※チケット購入後、ZOOMのID＆パスワードをお伝えいたします。
②ご自身が両手を挙げて寝転べるスペース
③ヨガマットもしくは、バスタオル
④スポーツタオル（両手を広げた位の長さ）
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こんな方にオススメ！
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✅ピラティスが初めての方
✅近くにピラティススタジオがない方
✅お子さまが小さく、外出困難な方
✅ご自宅での時間を有意義に過ごしたい方
✅最近、運動不足と感じる方
更に！！！
✅常に首から肩が張っている首から肩が痛む
✅膝・腰が痛む
✅腕が上げづらい
✅整体・マッサージに行ってもその場限りですぐつらくなる
✅デスクワーク・スマートフォンなど使用時間が長い
✅背骨が丸く、『姿勢が悪い』とよく言われる
✅子育て中で授乳、抱っこをする時間が長い
✅下腹がぽっこりでている
※女性専用オンラインレッスンです。
※チケット１枚でお一人分です。
※チケット購入と同時にご予約をお願い致します。または購入から1ヶ月以内にご利用下さい。
※PCサイトから見て頂くとご予約サイトが見れます。ご予約サイトからご予約をお願い致します。
（スマートフォンからご覧の方は、1番下までスクロールして頂くと【PCサイトで見る】が表示されます。）
⚠️お支払いは、クレジットカードご利用不可‼️
事前の銀行振り込み、または店頭払いです。
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【ピラティス調布】
猫背矯正ピラティスSmile
はら きょうこ
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