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オンラインプライベートヨガ月2回コース

投稿日:

zoomを使ったオンラインヨガのプライベートレッスンです。
あなただけのオリジナルレッスンをいたします。
コメント欄に参加ご希望の日付を第3希望までご記入ください。
ひと月分のみのご予約はもちろん、数ヶ月や一年分まとめてのお申し込みも可能です。

ヨガは呼吸と共に基礎を大事にしながら動きます。
筋肉を働かせながらストレッチもおこないます。
リラックス系からパワー系まで、ご要望に合わせたオーダーメイドレッスンです。

こういう方におすすめ。
✅運動不足
✅体を柔らかくしたい
✅左右差をなんとかしたい
✅肩こり、腰痛がある
✅激しい運動は無理だけど、じっくり動きたい
✅目標のアーサナが出来るようになりたい

料金:9900円(税込)

コメント欄に参加ご希望の日付を第3希望までご記入ください。
まとめてお申し込みも可能です。

zoomに不安のある方はお問い合わせくださいませ。

【経歴】
元スタジオ・ヨギーインストラクター。
のべ3万人の生徒へヨガを伝えている。
解剖学に基づいた、安心安全なレッスンを心がけている。

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