ゴルフフィットネスで使用する運動補助器具です。身体能力が向上し、ヘッドスピード向上、スイングの安定性向上などの効果が期待できます。振る、捩じる、揺さぶる、回すと多種多様なトレーニングが可能です。簡単な運動マニュアルが付きます。
パワーバランス運動は、身体軸を中心に左右均等に身体を捻る反復運動を繰り返すシンプルな全身運動です。
筋トレ、ストレッチ、有酸素運動を同時に行うことが出来る画期的な運動プログラムです。
また、パワーバランス運動はゴルフスイングに則した運動で、ゴルフスイングに必要なカラダを効果的に作ることが出来ます。
更に、パワーバランス・ファラオは、上記パワーバランス運動に加え、捩じる、揺さぶる、回すといったユニークな運動も可能です。よって鍛えたい部位によって様々なトレーニングが可能です。
【パワーバランスの効果】
・ヘッドスピードの向上
・スイングの安定性向上
・カラダに無理のない美しいスイングの実現
・ラウンド後の疲労軽減
・カラダの機能改善(腰痛改善、肩コリ解消など)
・ダイエット、メタボ改善 etc
【仕様】
長さ:約100cm
重さ:約220g/一般ゴルファー向け、約440g/アスリート向け