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【身体バランスを整えゴルフスイングを強化する】パワーバランス・和知(解説DVD付き)

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ゴルフフィットネスで使用する運動補助器具です。初心者から上級者まで幅広く対応できます。身体能力が向上し、ヘッドスピード向上、スイングの安定性向上などの効果が期待できます。運動の解説DVDが付属しています。

正しい姿勢を保持するために必要な脊柱起立筋や、体幹部のインナーマッスルを効果的に活性化し、身体軸とコアを整える運動補助器具です。ゴルフ以外にも様々なスポーツで使用されています。

パワーバランス運動は、身体軸を中心に左右均等に身体を捻る反復運動を繰り返すシンプルな全身運動です。
筋トレ、ストレッチ、有酸素運動を同時に行うことが出来る画期的な運動プログラムです。
また、パワーバランス運動はゴルフスイングに則した運動で、ゴルフスイングに必要なカラダを効果的に作ることが出来ます。

パワーバランス和知は、パワーバランスプロと比べて運動強度が軽く、初心者や運動に自信のない方でも対応できます。

【パワーバランスの効果】
・ヘッドスピードの向上
・スイングの安定性向上
・カラダに無理のない美しいスイングの実現
・ラウンド後の疲労軽減
・カラダの機能改善(腰痛改善、肩コリ解消など)
・ダイエット、メタボ改善 etc

【仕様】
長さ:約90cm
重さ:約265g

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