コーチング

健康な身体を創るには「何を摂るか」ではなく、まずは「取り除く」ことが必要です。ライフ・ヘルスコーチングは最先端の健康科学から生まれた「有酸素食事法」による身体の解毒・再生特化プログラムです。オンライン …

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ゼロポイント・フラットヨガ®️とは、 呼吸を深く意識し、体の緊張をほぐすことによって、 スッキリした気分と、滞っていたエネルギーを循環させる 「自分を整わせるためのメンテナンスヨガ」です。

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こんな方にオススメ！ ・今の現状を変えたい ・自分の目的を明確にしたい ・新しいことを始めたい ・自分を信じたい メンタルマネジメントに特化したコーチングです。

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