ダイエット

ボディメイク栄養相談　オンラインZOOMにて30分の相談 　 ボディメイクは、運動だけではなく、何を食べるか、何をどれだけ食べたら良いのかが重要です。 30分の中で、目標とするゴールへ近づくために、現 …

【子供たちに安心安全なジュースを飲ませたい】 そんな親心から生まれたこの教室。 旬の果物を使い自家製ドリンクを作ります。 お子さんでもできるので食育にもなります。 またファスティングドリンク（置き換え …

ダイエットに関する相談会

シェイプアップコースお得な12回分チケットです。 12回分¥20.000(税込)です。 全部で12回分、1回30分寝ているだけでOKです!好きな時間に受けられます。理想は週2,3回1ヶ月ほどで集中して …

トレーニングする際のお食事の話や身体のお勉強、筋膜リリース後にピラティスのレッスンをします。 120分で座学とエクササイズをギュっ詰め込んだレッスンとなります。 燃やすカラダと理想のクビレを手に入れち …

頭からつま先まで、全身のリンパをお好みのアロマオイルで流し、疲れにくくむくみにくい代謝の良い体へ導きます。施術の流れ／①うつぶせ揺らしほぐし②足ほっそりトリートメント③上半身リンパトリートメント④仰向 …

在宅ワーク、外出自粛などにより身体の意識して運動を取り入れないと体力、そして免疫力などは徐々に落ちてきます。 イメージしてみてください。まだこの状態は続いていくと思われますし、落ち着いたとしても体力が …

inbody測定+カウンセリング1,000円チケット（税別） ホグレルスペース横浜阪東橋店専用チケットです。 〜inbody測定の流れ〜 ①測定の準備（貴金属など身につけている物を外して頂きます） ② …

在宅ワーク、外出自粛などにより身体の意識して運動を取り入れないと体力、そして免疫力などは徐々に落ちてきます。 イメージしてみてください。まだこの状態は続いていくと思われますし、落ち着いたとしても体力が …

2名以上でお申込み頂くと、各￥500キャッシュバック！実質￥4000でご受講頂けお得です。 酵素ドリンクを愛用の方にもオススメ！魅力はミネラル＆ビタミンが同時に摂取できる事。 腸内フローラ―が整い腸活 …