ダイエット
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【オンライン】St-B 6/2(木)11:40〜12:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある …
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St-B 6/2(木)11:40〜12:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある …
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Re:BORN 6/2(木)10:20〜11:20
2,20066 ポイントRe:BORNは心肺機能を調整しコアを鍛えプロダンサーの体型を手に入れるためのワークアウトシステム。 ラテンダンスをベースとし腹筋を鍛えて余分な脂肪を燃やします。ダンスの動きの型を通じ基礎体力、筋力、 …
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St-A 5/31(火)14:15〜15:15
2,20066 ポイント◆St-A(ストレッチーズアドバンス)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある …
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【オンライン】St-B 6/13(月)12:40〜13:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある …
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St-B 6/13(月)12:40〜13:40
2,20066 ポイント◆St-B(ストレッチーズべーシック)クラス。 St(ストレッチーズ)は ピラティスの初心者や反対に経験豊富な実践者でも筋肉を硬く固める動きを作り出してしまいがちな中、スパンデックス（という伸縮性ある …
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Re:BORN 6/13(月)11:20〜12:20
2,20066 ポイントRe:BORNは心肺機能を調整しコアを鍛えプロダンサーの体型を手に入れるためのワークアウトシステム。 ラテンダンスをベースとし腹筋を鍛えて余分な脂肪を燃やします。ダンスの動きの型を通じ基礎体力、筋力、 …
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ビオスチーム（30分コース）
5,000150 ポイント県外、海外では人気上昇中、モデルさんや女優さんもご利用いただいているビオスチーム。 ヨモギ、クマザサには発酵玄米のエキスが含まれており、モリンガ、柿の葉など8種類の野草はパウダー状になっています。 汗 …
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ビオスチーム（60分コース）
8,000240 ポイント県外、海外では人気上昇中、モデルさんや女優さんもご利用いただいているビオスチーム。 ヨモギ、クマザサには発酵玄米のエキスが含まれており、モリンガ、柿の葉など8種類の野草はパウダー状になっています。 汗 …
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【6月10日13：20～】AMARA主催☆6月リアルレッスン☆
3,00090 ポイント【AMARA主催の☆6月リアルレッスン☆について】 今回のテーマ『梅雨ダル解消！！』 じめじめした天気の続く梅雨、つい【だるい】気持ちになってしまいますよね… そんな気持ちも解消できるのが、このレッス …
