バレエ

体が硬くても始められる腸のむくみを取る！美と健康に特化したヨガです。

座りっぱなし立ちっぱなしなど同じ姿勢で身体が疲れていませんか？身体の癖や歪みで首凝り、肩凝りの慢性痛にお悩みの方にセルフケアにも取り入れれるかんたんバレエストレッチとバーレッスンをしますヽ(^o^)

注意:事前にご連絡お願い致します！ 9:00〜17:00の間で2時間 YouTube、動画撮影など多目的に使用 空室・日時のお問い合わせは　こちらまで 　　　担当　柴田　070-8378-4745 　 …

Hipにお悩みの方にセルフケアにも取り入れれるかんたんな体操をしますヽ(^o^)

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