レッドビーツ

『食べる輸血』と言われるほど栄養豊富なレッドビーツにはカリウム、葉酸、食物繊維が多く、ベタニン色素は強い抗酸化作用があり、ビートオリゴ糖はビフィズス菌の増殖を促進します。機能性成分も多く、大注目の野菜 …