植物ミネラル77

ミネラルは栄養素の「核」です。カラダの組織を作ったり、調整したり、健康維持には欠かす事のできない栄養素。 不足の症状：寝つけない・朝起きるのが苦手・肌や爪が荒れやすい・足がつりやすい・疲れや体のだるさ …