雑穀ブレンド

水洗い後、米に1~2割ほど混ぜ、通常の水加減よりやや多めにして炊いてください。 スープや炒め物に、栄養を添えてみてはいかがでしょうか。

国産の貴重な、有機キヌアです。 お米と混ぜたり、サラダやスープにもお勧めです。

新潟県長岡市産、無農薬のたかきびです。 お米と混ぜたり、ひき肉代わりにもお使いいただけます。

目の細かいザル（茶こしなど）で洗い、米に1~2割ほど混ぜ、通常の水加減よりやや多めにして炊いてください。

お米2合に対して大さじ1~2杯程度を混ぜて研ぎ、そのまま炊いてください。 栄養もしっかり摂れます。

お米2合に対して大さじ1~2杯程度を混ぜて研ぎ、そのまま炊いてください。 赤飯のような色がつき、見た目も食感も、栄養もしっかり摂れます。