呼吸

ご自身でご自身の身体をチューニング(調律)するセルフコアチューニング®教室です。 大阪メトロ本町駅6番出入り口近く、つるやゴルフのななめ前 セントピア御堂筋本町ビルの11階　コアチューニング®アカデミ …

ご自身でご自身の身体をチューニング(調律)するセルフコアチューニング®教室です。 ご自宅で寝たまま20分ほどで出来る内容です。 児童から高齢者まで行っていただけます。 大阪メトロ本町駅6番出入り口近く …

1日の始まりを体操と呼吸法で健康に！ ストレッチとバスタオル体操を６０分間、呼吸と発声を３０分間行います。 筋力アップと体に柔軟性を与え代謝を高めましょう。 丁寧に呼吸を行い、無理なく声を出すレッスン …

1日の始まりを呼吸法と発声法で健康に！ 呼吸法と発声法を３０分間行います。丁寧に呼吸を行い、無理なく声を出すレッスンで、自分の心身と向き合い気持ちよく過ごしましょう。 グループレッスンです。 ◆毎週火 …

1日の始まりを体操で健康に！ ストレッチとバスタオル体操を６０分間行います。筋力アップと体に柔軟性を与え代謝を高めましょう。 グループレッスンです。 ◆毎週火曜日１０時から　◆スケジュールは以下URL …

1日の始まりを体操と呼吸法で健康に！ ストレッチとバスタオル体操を６０分間、呼吸と発声を３０分間行います。筋力アップと体に柔軟性を与え代謝を高めましょう。丁寧に呼吸を行い、無理なく声を出すレッスンで、 …

【夏至の最高のエネルギーを取り込めば、令和元年、あなたは目覚めます】 太陽のエネルギーが最も強くなる夏至☀️ このエネルギーと調和して、 令和元年後半の大波に、サーファーのようにダイナミックに乗って夢 …