脳の習慣を変える

【マイペースで体質改善】プライベート・ヘルスコーチ《6ヶ月コース》 　 【内容】 「自分の習慣を知る」オリジナルカウンセリングシートを用い「栄養素(嗜好)・食べ方・適量」を見える化。 1回1時間、隔週 …

『「食べたもので出来ている」自分を知るカウンセリング』 【内容】 「自分の習慣を知る」Shizukaオリジナルのカウンセリングシートを使って対面、またはオンラインで、あなたの食習慣やクセを見える化しま …