腸内環境

全6回講座です！ 免疫力アップをサポートする発酵食とアロマとオーガニックについてお話しします。 毎回腸内環境を整えるアロマクラフトを行いお持ち帰りいただけます！

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【フットバス　ゴッドクリーナー30分チケット】 重金属、脂質、添加物などを足裏から排出するフットバス　ゴッドクリーナーのチケットです。 １回（30分）の体験ができます。 定期的に通えるためのお得な回数 …

今、現代人に不足している「ミネラル」を意識し、栄養バランス摂れるランチ教室を開催しております。今回は「ひしお麹」も一緒に作ります。万能調味料となる「ひしお麹」はコクと旨味があり、醤油代わりにもなり、熱 …

市販のキムチは辛い、着色料や添加物が心配・・。そんな方は、是非、安心安全な手作りキムチを作ってみませんか？徳島ならではの「スルメ」と特製の「醗酵ドリンクとその実」を使い、こだわりの香辛料をお好みでブレ …

今、栄養バランスの良い和食が見直されています。その中で栄養成分が豊富で、栄養価の高い発酵食品といえば断然「味噌」。味噌は世界№何１の醗酵食品としてその栄養価を高く評価されています。その味噌を失敗なく、 …

腸内環境を整えるビタミンミネラルが豊富な醗酵ドリンク教室です。野菜嫌いなお子様にも人気で、手軽にビタミンミネラルが摂取することができます。また飲むだけでなく、手軽にスイーツやドレッシングも作れ、お料理 …

『「食べたもので出来ている」自分を知るカウンセリング』 【内容】 「自分の習慣を知る」Shizukaオリジナルのカウンセリングシートを使って対面、またはオンラインで、あなたの食習慣やクセを見える化しま …

人は食べる物で造られているということを大概の方は知らないで、そこにある物・見栄えの良い物を食べています。 その知らないところの知識を伝える講座です。

6日間のミネラルファスティングコースです♪ ＊6日間ファスティングを含む1weekのデトックスプランニングとカウンセリング（60分） ＊1weekサポート ＊ファスティング専用ドリンク付き