運動不足解消

会員さま限定 月額・ホームエクササイズ動画

お家で気軽にエクササイズ！！ 運動不足による 肩こり・腰痛・余分な脂肪、 更年期障害etc…など、 不要なものをスッキリさせましょう！ ご自宅や、お好きな場所で、 気持ちよく身体をほぐして、 全身がス …

寒い日も、お家で気軽に 簡単＆リラックス！ zoomでヨガレッスン。 ご自宅や、お好きな場所で、 気持ちよく身体をほぐして、暑い毎日、 スッキリ、軽やかな身体に 整えましょう。 難しいポーズはありませ …

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◆3月9日（水）9：30～10：00 オンラインZOOM　お茶会 産後ママピラティス ※長めのスポーツタオルをご用意下さい！！！ ※実質無料についてはサービス詳細をご覧下さい。 ※入金確認後、ZOOM …

オンラインピラティス（ZOOMレッスン） 【産後ママピラティス・グループレッスン】 5月25日（水）9：30〜１0：30

赤ちゃん連れOK　スタジオ対面レッスン 【産後ママピラティス・グループレッスン】 ▶体験1回チケット ▶お支払いは店頭払いのみ ＰＣ版でご覧頂くとご予約サイトが見れます。 チケット購入の前に日にちのご …

6月　受け放題 オンラインピラティス（ZOOMレッスン） ピラティス・グループレッスン 月曜日　９：４５～１０：４５ 木曜日　９：４５～１０：４５ 土曜日　９：２０～１０：２０ ※祝日はお休み ※6月 …