高齢者運動

「ブレイントレーニングむすんでひらいて」CD 1曲目：リズム音源（14:04）/ 2曲目：ショート2回繰り返し音源（2:22）3曲目：ロング2回繰り返し音源（4:07）/ 4曲目：むすんでひらいて（3 …

日本の心をダンスミュージックにアレンジしたJハートシリーズの第6弾！「花」「鬼のパンツ」「桃太郎」の3曲をレッスン用音源と組み合わせて1枚のCDにしました。様々な対象者に向けた運動指導にご活用ください …

日本の心をダンスミュージックにアレンジしたJハートシリーズの第2弾！「かたつむり」「茶摘み」「鳩」の3曲をレッスン用音源と組み合わせて1枚のCDにしました。様々な対象者に向けた運動指導にご活用ください …

「ブレイントレーニング浦島太郎」CD 1曲目：リズム音源（16:22）/ 2曲目：2回繰り返し音源（5:47）3曲目：4回繰り返し音源（8:07）/ 4曲目：浦島太郎（3:19）

一生介護にならないための立って行う介護予防体操DVD （略：一生介護にならない体操）花編 DVD収録内容　（約75分） １、まずは準備体操（約20分） ２、今回の体操の練習をしましょう（約35分） ３ …

日本の心をダンスミュージックにアレンジしたJハートシリーズの第9弾！「さくらさくら」「シャボン玉」「黄金虫」の3曲をレッスン用音源と組み合わせて1枚のCDにしました。様々な対象者に向けた運動指導にご活 …

日本の心をダンスミュージックにアレンジしたJハートシリーズの第5弾！「はないちもんめ」「あんたがたどこさ」「とおりゃんせ」の3曲をレッスン用音源と組み合わせて1枚のCDにしました。様々な対象者に向けた …

日本の心をダンスミュージックにアレンジしたJハートシリーズの第6弾！「花」「鬼のパンツ」「桃太郎」の3曲をレッスン用音源と組み合わせて1枚のCDにしました。様々な対象者に向けた運動指導にご活用ください …

ブレイントレーニングDVD（Part.2）脳トレ体操で認知症予防 DVD収録内容　（約60分） １、はじめに ２、ブレイントレーニングとは ３、準備体操 ４、動きを覚えます ５、バリエーション ６、鈴 …

ブレイントレーニングDVD（Part.1）脳トレ体操で認知症予防 DVD収録内容　（約50分） １、はじめに ２、ブレイントレーニングとは ３、準備体操 ４、動きを覚えます ５、バリエーション ６、鈴 …