健康体操

一生介護にならないための立って行う介護予防体操DVD （略：一生介護にならない体操）雪編 DVD収録内容　（約60分） １、まずは準備体操（約15分） ２、今回の体操の練習をしましょう（約30分） ３ …

一生介護にならないための立って行う介護予防体操DVD （略：一生介護にならない体操）あめふり編 DVD収録内容　（約60分） １、まずは準備体操（約15分） ２、今回の体操の練習をしましょう（約30分 …

盆パラビクス Vol.4石川健民音頭（運動指導員向け）　（DVD収録時間:約45分） 1.今回のテーマ「健民音頭」 2.一般へのレッスン1（立位）3.一般へのレッスン2（立位） 4.健民音頭（立位）5 …

エアロビクス指導歴30年。現在も現役で様々な対象者に向けて指導を続けている鈴木孝一が指導・監修を含めトータルプロデュースした、学校教材用のエアロビクスDVDがティーアンドエイチ株式会社から発売されまし …

一生介護にならないための立って行う介護予防体操DVD （略：一生介護にならない体操）花編 DVD収録内容　（約75分） １、まずは準備体操（約20分） ２、今回の体操の練習をしましょう（約35分） ３ …

盆パラビクス Vol.1 東京音頭（運動指導員向け）　（DVD収録時間:約56分） 1.盆パラビクスとは？ 2.今回のテーマ「東京音頭」3.低体力高齢者へのレッスン（座位） 4.東京音頭（座位）5.元 …

一生介護にならないための立って行う介護予防体操DVD （略：一生介護にならない体操）村祭り編 DVD収録内容　（約60分） １、まずは準備体操（約10分） ２、今回の体操の練習をしましょう（約30分） …